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dc.creatorNogueira, Zilda Rodrigues-
dc.creator.Latteshttp://lattes.cnpq.br/5866591935855313por
dc.contributor.advisor1Arana, Alba Regina Azevedo-
dc.contributor.advisor1Latteshttp://lattes.cnpq.br/1931029698985787por
dc.contributor.advisor-co1Favareto , Ana Paula Alves-
dc.contributor.advisor-co1Latteshttp://lattes.cnpq.br/2816211314670217por
dc.contributor.advisor-co2Murgo, Camélia Santina-
dc.contributor.advisor-co2Latteshttp://lattes.cnpq.br/1873165740888778por
dc.contributor.referee1Uliana, Maira Rodrigues-
dc.contributor.referee1Latteshttp://lattes.cnpq.br/7335993135052889por
dc.contributor.referee2Santos, Daniel dos-
dc.contributor.referee2Latteshttp://lattes.cnpq.br/8815138438760408por
dc.contributor.referee3Araujo, Maria Eulaidia de-
dc.contributor.referee3Latteshttp://lattes.cnpq.br/1205575358781371por
dc.contributor.referee4Milani, Rute Grossi-
dc.contributor.referee4Latteshttp://lattes.cnpq.br/8844448878404124por
dc.date.accessioned2023-10-27T14:11:49Z-
dc.date.issued2023-06-26-
dc.identifier.citationNOGUEIRA, Zilda Rodrigues. A relação pessoa-ambiente: a prática de exercícios e atividades físicas para saúde mental. 2023. 113 f. Tese(Doutorado em Meio Ambiente e Desenvolvimento Regional)- Universidade do Oeste Paulista, Presidente Prudente, 2023.por
dc.identifier.urihttp://bdtd.unoeste.br:8080/jspui/handle/jspui/1525-
dc.description.resumoOs transtornos mentais, a precariedade da qualidade de vida e a degradação ambiental aumentaram exponencialmente nas cidades. Pesquisas têm mostrado que o contato com a natureza pode nos tornar mais felizes e saudáveis, bem como contribuir para vidas urbanas significativas. Esta pesquisa tem como objetivo principal analisar a relação dos ambientes verdes com a prática de exercícios e atividades físicas, e, saúde mental, enfocando a relação pessoa-ambiente. O trabalho procura questionar: Quais os impactos e benefícios das áreas verdes urbanas na saúde mental da população? Como está a saúde mental dos praticantes de atividades físicas no Parque do Povo, de praticantes de exercícios em academias e das pessoas sedentárias? Praticar atividade física no Parque do Povo é melhor para a saúde mental dos frequentadores do que em um espaço fechado de academia? A hipótese adotada é que existe uma correlação positiva entre as áreas verdes urbanas e saúde mental em praticantes de exercícios em academias e praticantes de atividades físicas em áreas verdes urbanas, se comparado ao grupo de pessoas sedentárias. Trata-se de uma pesquisa aplicada, do tipo descritivo e quantitativo de caráter transversal. A amostra foi composta por 60 participantes, sendo 20 praticantes de atividades físicas no Parque do Povo, 20 praticantes de exercícios em academias e 20 de pessoas sedentárias. Os participantes foram avaliados por meio de questionário e das Escalas de Ansiedade e Depressão de Hamilton, Escala de Estresse Percebido e Escala de Bem-Estar Subjetivo. O estudo verificou que não foram observadas diferenças estatísticas entre os grupos nas escalas de Estresse percebido e de Bem-Estar Subjetivo. Na escala de ansiedade, observou-se uma associação significativa entre prática de exercícios em academias e atividades físicas, pois os sedentários apresentaram distribuições de proporções de ansiedade grave e moderada estatisticamente superiores. Em relação aos sexos, apresentaram diferenças significativas com relação ao escore de ansiedade. O estado civil de casado ou em união estável diferiram dos solteiros/viúvos/divorciados com relação ao escore de depressão, contudo os escores de depressão não diferiram entre os três grupos. O estudo concluiu que a saúde mental da população urbana está associada à prática de atividade física em áreas verdes urbanas e exercícios em academias, portanto propiciar à população áreas verdes e locais para prática de atividades e exercícios físicos contribui para a saúde mental e a preservação do meio ambiente.por
dc.description.abstractMental disorders, poor quality of life, and environmental degradation have increased exponentially in cities. Studies have shown that contact with nature can make us happier and healthier, as well as contribute to meaningful urban lives. The main objective of this study is to evaluate the relationship between urban green areas and the practice of exercises and physical activities for the mental health of the population, focusing on the person-environment relationship. The work seeks to question: What are the benefits of urban green areas on the population’s mental health? How’s the mental health of practitioners of physical activities in Parque do Povo, practitioners of exercises in gyms, and sedentary people? Is practicing physical activity in Parque Povo better for the mental health of its goers than exercising in an indoor gym? The adopted hypothesis is that there is a positive correlation between urban green areas and mental health in the group of practitioners of exercises at the gym and physical activities in urban green areas, compared to the group of sedentary people. This is an applied research, descriptive and quantitative of cross-sectional character. The sample consisted of 60 participants, being 20 practitioners of physical activities in Parque do Povo, 20 practitioners of physical exercises in gyms, and 20 non-practitioners of physical activities and exercises. The participants were assessed using a questionnaire and the Hamilton Anxiety and Depression Scale, Perceived Stress Scale, and Subjective Well-Being Scale. The study found that no statistical differences were observed among the groups on the Perceived Stress and Subjective Well-Being Scales. In the anxiety scale, a significant association was observed between the practice of exercises in gyms and physical activities, since non-practitioners showed statistically higher distributions of proportions of severe and moderate anxiety. Regarding the genders, they showed significant differences related to the anxiety score. The marital status of married or in a stable relationship differed from those who were single/widowed/divorced in relation to the depression score, however depression scores did not differ between the three groups. The study concluded that the mental health of the urban population is associated with the practice of physical activities in urban green areas and exercises in gyms, therefore providing green areas and places for the population to practice activities and physical exercises contributes to mental health and preservation of the environment.eng
dc.description.provenanceSubmitted by Maria Letícia Silva Vila Real (marialeticia@unoeste.br) on 2023-10-27T14:11:49Z No. of bitstreams: 1 ZILDA RODRIGUES NOGUEIRA.pdf: 1779781 bytes, checksum: 650de40218f2cd5eaa2d52e24828f96e (MD5)eng
dc.description.provenanceMade available in DSpace on 2023-10-27T14:11:49Z (GMT). No. of bitstreams: 1 ZILDA RODRIGUES NOGUEIRA.pdf: 1779781 bytes, checksum: 650de40218f2cd5eaa2d52e24828f96e (MD5) Previous issue date: 2023-06-26eng
dc.formatapplication/pdf*
dc.thumbnail.urlhttp://bdtd.unoeste.br:8080/jspui/retrieve/5337/ZILDA%20RODRIGUES%20NOGUEIRA.pdf.jpg*
dc.languageporpor
dc.publisherUniversidade do Oeste Paulistapor
dc.publisher.departmentDoutorado em Meio Ambiente e Desenvolvimento Regionalpor
dc.publisher.countryBrasilpor
dc.publisher.initialsUNOESTEpor
dc.publisher.programDoutorado em Meio Ambiente e Desenvolvimento Regionalpor
dc.rightsAcesso Abertopor
dc.subjectEcopsicologiapor
dc.subjectPsicologia Ambientalpor
dc.subjectAtividade físicapor
dc.subjectExercícios físicospor
dc.subjectAvaliação Psicológicapor
dc.subjectAnsiedadepor
dc.subjectAmbientes Verdes Restauradorespor
dc.subjectEcopsychologyeng
dc.subjectEnvironmental Psychologyeng
dc.subjectPhysical activityeng
dc.subjectPhysical exerciseseng
dc.subjectPsychological Assessmenteng
dc.subjectRestorative Green Environmentseng
dc.subject.cnpqOUTROS::CIENCIASpor
dc.titleA relação pessoa-ambiente: a prática de exercícios e atividades físicas para saúde mentalpor
dc.title.alternativeThe person-environment relationship: the practice of exercises and physical activities for mental healtheng
dc.typeTesepor
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